SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jeszcze

  • pompki do poprawy

    Post
    Trening w domu

    dodam jeszcze ze robie teraz 2x20 i 1x10 co 2 dni

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2008-01-11 17:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mutant

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wiec raczej trudo mi radzic wiem zedo full mass 30 poszły dobre maltodekstryny plus kompleks blonnikow spowalniajcych wejscie cukrow w krwiobieg. teamt gainerow jest jeszcze bardziej zaciemniony niz whey. poniewaz w w hey masz choc info czy to 80% czy np 60% . a w gainerach niekt nie podaje ekwiwalentu dekstrozowego czy jakiej innei info [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1835 Data: 2013-03-09 21:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hcg, cykl do 18 tyg.

    Post
    Doping

    bite tylko to co napisalem. za hcg sie jeszcze nie bralem bo nie wiem jak to ugryzc. chce przejsc teraz na 250 e5d az do 18 tyg Zmieniony przez - gru988 w dniu 2014-01-17 05:30:08

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2014-01-17 05:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ŚNIEŻYNKA 2014

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Łatwiej można by było planować zakup wiedząc co i jak :P A jeszcze takie pytanie Śnieżynka będzie obowiązywać tylko na produkty HI TECa?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3570 Data: 2014-12-01 19:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ten spalacz jest lepszy od Thermala ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Yes, ja tam w cuda nie wierze i po lekturze tego portalu wiem, ze dieta jest najwazniejsza... Ale czasami trzeba cos zarzucic... Dzieki jeszcze raz za odpowiedz i pozdrowienia dla wszystkich, co buduja, spalaja, redukuja, rzezbia i.t.d.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2921 Data: 2007-08-20 23:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW+ Dodatkowa partia

    Post
    Trening dla początkujących

    jeśli nim nie ćwiczyłeś jeszcze to co ty możesz o nim powiedzieć czy jest efektywny ?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2010-09-14 17:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] liście...Ale jest Made in USA... Ciekawy jest ten Made in USA Seth Mitchel...Zimnoch powinien być wyżej...Jest i Kownacki...Wach wysoko(lał Sosnowskiego na sparringu). Z tej listy najbardziej polecam Edmunda Gerbera i Glazkova...O Solisie już pisałem... Fajna lista i jeszcze 100 amatorów... Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2011-01-09 13:43:38

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2011-01-09 13:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o tym myślicie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przeczytaj jeszcze raz co napisałem. ;-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 636 Data: 2015-06-17 19:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No tak został jeszcze poczciwy atomic ale i za niego juz sie biora.. Wałować under co za czasy...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2016 Data: 2008-12-26 23:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dalej masować czy się odtłuszczać?

    Post
    Trening dla początkujących

    Zobacze do miesiąca max na przycięcie. Obniżyć od zapotrzebowania - 300 kcal + ten trening co podałem ćwiczyć, czy jeszcze dodać do tego z 30 min aerobów z 2,3 razy w tygodniu ? Możesz te 2-3 razy pobiegać.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2017-05-01 10:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jak dorzucic to prolo jeszcze czy nie co o tym sadzicie????????////

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2387 Data: 2005-05-15 23:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój cykl!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam jeszcze z 300g jabłczana. Mógłbym dorzucic. Co wy na to. Mozna brac to razem. Wtedy dawkowanie wygladalo by tak. -mono- 4 caps -tcm -10g -nitro- 20g -zma- 3caps -dextro- 40-60g

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2006-12-25 22:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czworoboczne-pomocy!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Z tego co wyczytałem to naprawdę dobre ćwiczenie. Czy jest jeszcze jakieś inne dobre ćwiczenie na mięśnie czworoboczne oprócz unoszenia barów? >> Za każdą - mniej lub bardziej cenną pomoc - proszę o bardzo mi pomocnego soga.. dzięki! <<

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1953 Data: 2003-07-08 18:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Używki a trening...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] muskulatury... picie alkoholu bardziej uniemożliwia budowanie masy wysusza, powoduje kaca itp a co do zmulenia po trawce to każdy organizm inaczej reaguje ja np jestem w stanie rozluźnenia, eufori lekko odjeżdzam się ciesze po jakimś czasie to już powoli się chce spać ale nigdy gibon jeszcze mnie niezmulił btw. mówi palma do palmy ZAPALMY!!

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2608 Data: 2006-09-19 19:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 5x5 Traktora. Co dalej>?

    Post
    Trening dla początkujących

    Facet ile jeszcze tych tematów założysz , w dziale jest temat od pojedynczych pytań . miesiąc ćwiczyłeś i masz zamiar zmienić już , bierz co pod ręką , jakiś prosty dzielony p/p/l , tylko go nie wklejaj do oceny . a czy pora na suplementy - rób tam jak chcesz , ja bym zainwestował w jedzenie i szlifował technikę .

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2012-10-05 10:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja w short-track

    Post
    Inne dyscypliny

    to co pisał soltys to sie zgadzam.. dorzucic jeszcze Animala Rage jesli masz kase

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2014-02-13 22:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hcg i Clomid

    Post
    Doping

    Czyli po 10 dniach od prolo 2000 co 2 dni tak?Napisz mi jeszcze tylko w jakich ilościach clomid jeść po hcg

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2693 Data: 2004-10-13 20:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hcg i Clomid

    Post
    Doping

    1-8 co 5 dni 200 prolo 4-8 meta po 20 mg dzienie Jeszcze mi zostało ok.2tyg.cyklu

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2693 Data: 2004-10-13 21:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MLO GAINER

    Post
    Odżywki i suplementy

    produkt trochę stary, ale swego czasu był to gainer z wyzszej pułki. Nawet i teraz ma za***isty skaład, biało to serwatka albumina z jajka, troche bcaa, witaminy, zawiera enzymy trawienne trochęe zioł i takie bajery jak immunoglobuline trawi się dobrze, czekolada dobrze smakuje, co by tu jeszcze dodac.. skaład jest o ile pamiętam w sklepie sfd

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2068 Data: 2005-12-12 23:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka spalaczy- tylko ktory?

    Post
    Odżywki i suplementy

    clenburixen ok, można jeszcze revexa od sciteca brać też dobry i cena przystępna, johimbiny nie ma co się bać ale na tym etapie zbędna.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2014-03-13 19:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)